Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Aubergine mit Fetakäse überbacken
474 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Soja-Hackfleischpfanne mit Reis, Paprika und Kidneybohnen
Kalorien: 453 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Gurke und Spinat
Kalorien: 226 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Kürbisrisotto mit Salbei
Kalorien: 492 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Smoothie mit Blaubeeren, Chiasamen und Haferflocken
Kalorien: 298 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Crêpe mit veganer Quarkcreme und Blaubeeren
Kalorien: 445 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Chinakohlpfanne mit Möhren, Zwiebeln und Walnüssen
Kalorien: 443 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Joghurtcreme mit Erdbeeren, Haselnüssen und Raspelschokolade
Kalorien: 388 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Smoothie mit Apfel und Avocado
Kalorien: 365 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren
Kalorien: 452 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Sellerieschnitzel mit Dill-Knoblauchdip
Kalorien: 627 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Haferflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 525 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Auberginenröllchen mit Mandelpesto und Feta
Kalorien: 580 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Feldsalat und Feta
Kalorien: 491 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Eiweißbrot mit Avocado und Quark
Kalorien: 465 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Naturreis mit rote Bete
Kalorien: 475 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Spaghetti mit Garnelen, Tomaten und Pesto
Kalorien: 480 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip
Kalorien: 473 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Blumenkohl-Lauch-Auflauf mit Kartoffeln, veganem Feta und Mozzarella
Kalorien: 480 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Nudelauflauf mit Erbsen und Pilzen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Smoothie mit Kaki, Banane und Leinsamen
Kalorien: 450 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 422 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Käsesuppe mit Lauch und Petersilie
Kalorien: 449 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Reis-Auflauf mit Seelachs, Lauch und Tomaten
Kalorien: 497 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Aubergine und Spinat
Kalorien: 448 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 38 g