Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Mangold-Spargel-Pfanne mit Geflügel
 
										567 kcal
Kalorien
 
										65 g
Eiweiß
 
										12 g
Kohlenhydrate
 
										26 g
Fett
 
										7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Orientalisches Rindergulasch
 Kalorien: 550 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Rosenkohl-Bacon-Spieße mit Dip
 Kalorien: 574 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 64 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Omelett mit Tomaten und Frühlingszwiebel
 Kalorien: 548 kcal 
 Fett: 31 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella
 Kalorien: 465 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 13 g
 
- 
								  Ricotta mit Himbeeren und Honig
 Kalorien: 661 kcal 
 Fett: 40 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 32 g
 
- 
								  Rindfleisch mit feuriger Paprikasauce
 Kalorien: 561 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Hähnchen-Mango-Salat mit Cashewkernen
 Kalorien: 647 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 57 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Krabben-Omelett mit Paprika
 Kalorien: 563 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 51 g
 Kohlehydrate: 7 g
 
- 
								Hühnchen-Artischocken-Salat mit Parmesancracker
 Kalorien: 530 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 56 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								Kalte rote Bete-Suppe mit Gurke, Ei und Joghurt
 Kalorien: 548 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Rote Bete mit Feta und Feldsalat
 Kalorien: 371 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Lachsforelleneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Dill
 Kalorien: 533 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Paprika-Rührei mit Eiklar und Zwiebel
 Kalorien: 573 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 43 g
 
- 
								Kürbiskern-Muffins mit Sesam und Mozzarella
 Kalorien: 550 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 31 g
 
- 
								  Haferflocken mit Banane und Erdbeeren
 Kalorien: 548 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 91 g
 
- 
								Quinoa Bowl mit schwarzen Bohnen, Mais und Paprika
 Kalorien: 597 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 77 g
 
- 
								  Farfalle mit Zucchini und Walnüssen
 Kalorien: 552 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								  Gebackener Kürbis mit Reis-Paprika-Tofu-Füllung
 Kalorien: 588 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								Gnocchi mit veganer Sahnesauce, Tomaten und Basilikum
 Kalorien: 587 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
- 
								Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse
 Kalorien: 599 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
- 
								  Putenbrust mit Salat
 Kalorien: 545 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 57 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Cornflakes mit Erdbeeren
 Kalorien: 513 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 92 g
 
- 
								  Zoodles mit veganem Feta, Pinienkernen und Erbsen
 Kalorien: 569 kcal 
 Fett: 39 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 32 g
 
- 
								  Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
 Kalorien: 551 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								