Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Vollkorntoast mit Schinken und Selleriecreme
547 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
54 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Ofenkartoffeln mit Brokkoli, Schinken und Käse
Kalorien: 652 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat
Kalorien: 521 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Quinoa-Porridge im gebackenen in Apfel
Kalorien: 553 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Kabeljaufilet mit Safranreis und grünem Spargel
Kalorien: 392 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Linguine mit Möhren, Paprika, Tomaten und Feta
Kalorien: 477 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Bunte Bohnensuppe mit Tomaten und Petersilie
Kalorien: 643 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Mandelmilchshake mit Sojajoghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken
Kalorien: 621 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Pizza mit Meeresfrüchten und Salat
Kalorien: 684 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Crêpe mit roter Grütze und Beeren
Kalorien: 595 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 111 g
-
Süßkartoffelquiche mit Champignons und Spinat
Kalorien: 438 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Körnerbrötchen mit Kräuterquark und Schinken
Kalorien: 528 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Schwarzbrot mit Harzer Käse, Zwiebel und Tomaten
Kalorien: 397 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 27 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Poke Bowl mit Lachs und Gemüse
Kalorien: 586 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Thai-Suppe mit Garnelen
Kalorien: 509 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und Mozzarella
Kalorien: 573 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Smoothie Bowl mit Banane, Blaubeeren, Cashew und Chiasamen
Kalorien: 528 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill
Kalorien: 514 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt
Kalorien: 542 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Hühnerfilet mit Aubergine asiatisch
Kalorien: 584 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Prinzessbohnen mit veganem Feta und Walnüssen
Kalorien: 579 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Radieschen-Salat mit Gurke und Feta
Kalorien: 585 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Rosmarinsteak mit Champignons und Kartoffeln aus dem Ofen
Kalorien: 570 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Tomatensuppe mit Sojahack, Brechbohnen und Paprika
Kalorien: 546 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Lasagne mit Tomaten-Hackfleisch-Sauce und Champignons
Kalorien: 571 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 50 g