Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Erdbeer-Quarkcreme mit Granola
535 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rindersteak mit Ofenkartoffeln und grünem Spargel
Kalorien: 369 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Puten-Blumenkohl-Curry mit Spinat
Kalorien: 644 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 75 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Lachs mit Gurkensalat
Kalorien: 592 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Gefüllte Hühnerbrust mit Pak Choi, Möhren und Erbsen
Kalorien: 535 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 78 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Rinderhüftsteak mit Salat und Schimmelkäse
Kalorien: 454 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rinderstreifen mit Paprika und Zwiebeln
Kalorien: 554 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Hummus Bratlinge mit Zucchini, Avocado und Salat
Kalorien: 367 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Rote Bete Salat mit Walnüssen
Kalorien: 693 kcal
Fett: 48 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Wrap mit indischem Huhn
Kalorien: 360 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Gebratene Nudeln mit Rindfleisch und Mangold
Kalorien: 556 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Salat mit Rinderfilet und rote-Bete-Dressing
Kalorien: 445 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Jakobsmuscheln mit Bacon und Feldsalat
Kalorien: 500 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 19 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Milchreis mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 535 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Gegrilltes Schweinesteak mit Tomatensalat
Kalorien: 516 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Vollkornbaguette mit Schinken
Kalorien: 579 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Schweinesteak mit Salat, Tomaten und Gurken
Kalorien: 542 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Blumenkohl-Puffer mit Feldsalat
Kalorien: 560 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Kichererbsensalat mit Granatapfel und veganem Feta
Kalorien: 588 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips
Kalorien: 525 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Smoothie mit Spinat, Banane und Orangensaft
Kalorien: 502 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Quark
Kalorien: 594 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Schweinemedaillons im Speckmantel mit Prinzessbohnen
Kalorien: 578 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 82 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Lachsbrötchen mit Honig-Senf-Quarkcreme und Gurkensticks
Kalorien: 597 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Bohnensuppe mit Möhren und Sellerie
Kalorien: 564 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 64 g