Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Grüner Bohneneintopf mit Kartoffeln und Sojahack

465 kcal
Kalorien

28 g
Eiweiß

51 g
Kohlenhydrate

13 g
Fett

8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Mehrkornciabatta mit Tomaten und Pesto
Kalorien: 581 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Mediterrane Gemüsepfanne mit Spiegelei
Kalorien: 433 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Salat mit Gurke, Zwiebel, Paprika und Melone
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Chiasamenpudding mit Blaubeeren, Haferflocken und Sojajoghurt
Kalorien: 477 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Currygemüse mit Blumenkohl, Kichererbsen und Tomaten
Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Apfel-Pancakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 386 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Quinoa-Brokkoli-Salat mit Mozzarella und Grapefruit-Dressing
Kalorien: 390 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Shake mit Himbeeren, Mandelmilch und Quark
Kalorien: 216 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Omelett mit Kartoffeln und Feta
Kalorien: 393 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Joghurt mit Himbeeren, Kokos und Dinkelflocken
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Omelett mit Pfifferlingen
Kalorien: 619 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt
Kalorien: 455 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 75 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Crêpe mit Garnelen und Gurke
Kalorien: 460 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Zanderfilet mit Erbsen-Kresse-Püree und Zwiebelringen
Kalorien: 472 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Quinoa Bowl mit Spinat und Avocado
Kalorien: 459 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 456 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Bunte Spieße mit Tofu und Dip
Kalorien: 443 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Schweinefleischeintopf mit buntem Paprika und Petersilie
Kalorien: 498 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmesan
Kalorien: 456 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Tomatensuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 452 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Mandeln
Kalorien: 426 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mangold und Ingwer
Kalorien: 489 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Porridge mit Apfel, Chiasamen und Walnüssen
Kalorien: 426 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Crêpe mit veganer Schoko-Bananencreme
Kalorien: 482 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 83 g