Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Tomaten
378 kcal
Kalorien
39 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Hähnchenbrustfilet in Erdnusspanade mit Tomatensalat
Kalorien: 246 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Geflügelhack mit Mangold und Wirsing
Kalorien: 593 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Buddha Bowl mit Hähnchenfilet, Gemüse und Walnüssen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Zucchini-Omelett
Kalorien: 377 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Schweinemedaillons in Champignon-Creme-Sauce
Kalorien: 472 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Lachsfilet mit Zoodles
Kalorien: 560 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Quarkcreme mit Johannisbeeren
Kalorien: 362 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und Feta
Kalorien: 677 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gedünstetes Schweinefleisch mit Paprika, Mais, Möhren und Zwiebeln
Kalorien: 346 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Apfel-Kokos-Shake
Kalorien: 433 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Frühstücks-Erdbeer-Quark-Törtchen mit Kokos
Kalorien: 459 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Riesengarnelen mit Edamame und Zucchini
Kalorien: 447 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 16 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Auberginen-Pizzen mit Tomaten und veganem Mozzarella
Kalorien: 394 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und Buchweizenflocken
Kalorien: 326 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Rote Bete-Suppe mit schwarzen Bohnen und Pinienkernen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Meeresfrüchte-Suppe mit Möhren, Paprika und Petersilienwurzel
Kalorien: 317 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln, Pastinaken und Rosmarin
Kalorien: 336 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Porridge mit Banane, Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 325 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Rotkohlbruschetta mit veganem Feta
Kalorien: 390 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Gebackene Aubergine mit Gemüse und veganem Mozzarella
Kalorien: 394 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Couscous mit Granatapfelkernen
Kalorien: 360 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit gerösteten Mandelblättchen
Kalorien: 384 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Entenbrustfilet mit Brokkoli, Paprika und Zuckerschoten
Kalorien: 382 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Kartoffel-Radieschensalat mit Gurke
Kalorien: 373 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g