Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Mediterraner Linsensalat
256 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Spitzkohlsuppe mit Meerrettich
Kalorien: 624 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Quinoabratlinge mit Spinat und Avocado-Dip
Kalorien: 490 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Soja-Hackfleischpfanne mit Reis, Paprika und Kidneybohnen
Kalorien: 628 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Crêpe mit Beeren und Marmelade
Kalorien: 393 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Kichererbsensalat mit Feta
Kalorien: 392 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Porridge mit Banane und Beeren
Kalorien: 437 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 567 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Mediterraner Linsensalat
Kalorien: 502 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 492 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren
Kalorien: 590 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Früchtemüsli mit Banane
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Linsensalat mit Paprika und Gurke
Kalorien: 641 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 71 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Smoothie mit Ananas, Erdbeere und Orange
Kalorien: 237 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Überbackene Chicoree-Schiffchen
Kalorien: 286 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Spinat und Zitronensaft
Kalorien: 230 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kartoffel-Rucolasalat mit Avocado
Kalorien: 291 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Preiselbeeren und Haferflocken
Kalorien: 276 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Buttermilchshake mit Banane, Ananas und Quark
Kalorien: 283 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Sojaquark
Kalorien: 271 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Smoothie mit Rote Bete, Apfel, Orange und Sellerie
Kalorien: 246 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat
Kalorien: 262 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 276 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Buttermilchshake mit Quark und Grapefruit
Kalorien: 275 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado
Kalorien: 287 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 40 g