Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rinderhüftsteak auf Couscoussalat
486 kcal
Kalorien
50 g
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Hähnchenkeulen mit Fenchel und Kartoffeln
Kalorien: 577 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Eiweißbrot mit Frischkäse, Ei und Gurke
Kalorien: 453 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Curry-Hühnchensalat mit Himbeerdressing
Kalorien: 618 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Omelett mit Parmaschinken und Rucola
Kalorien: 386 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Pfannkuchen mit Kochschinken und Tomate
Kalorien: 360 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Kassler mit Rucola, Linsen und Radieschen
Kalorien: 535 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini, Mozzarella und Feta
Kalorien: 574 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Rührei mit Champignons
Kalorien: 553 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 523 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Rinderstreifen mit Paprika, Möhre und gehobelter Gurke
Kalorien: 589 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing
Kalorien: 258 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Blumenkohl, grünen Bohnen und Möhren
Kalorien: 659 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 22 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Thunfisch-Feldsalat mit Feta und Oliven
Kalorien: 425 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 3 g
-
Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt
Kalorien: 455 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Frischkäseröllchen mit Salat
Kalorien: 464 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Linguine mit Tomaten, Oliven und Feldsalat
Kalorien: 454 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Salat Bowl mit Grünkohl
Kalorien: 454 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kartoffel-Champignonsuppe
Kalorien: 406 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Kichererbsennudeln mit grünem Spargel, Erbsen und Parmesan
Kalorien: 484 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Forellenfilet an buntem Gemüsebett mit weißen Bohnen
Kalorien: 475 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Champignon-Auflauf mit Kartoffeln und Soja-Hackfleisch
Kalorien: 457 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Mehrkornbrötchen mit Hüttenkäsecreme und rohem Schinken
Kalorien: 451 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Buttermilch-Couscous mit Minze und Granatapfel
Kalorien: 461 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Gefüllte Hähnchenbrust mit Salat
Kalorien: 478 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 15 g