Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Rinderstreifen-Salat mit Mango und Ziegenfrischkäse-Dressing
 
										394 kcal
Kalorien
 
										40 g
Eiweiß
 
										25 g
Kohlenhydrate
 
										13 g
Fett
 
										5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Schweinesteak mit Tomaten
 Kalorien: 578 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 68 g
 Kohlehydrate: 31 g
 
- 
								  Blaubeeren-Sahne-Quark-Creme
 Kalorien: 409 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								Salat-Burger mit Pute und Champignons
 Kalorien: 617 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 79 g
 Kohlehydrate: 9 g
 
- 
								  Eiweißbrötchen mit Tomaten und Kresse
 Kalorien: 363 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 15 g
 
- 
								  Schinken-Eiweißbrot mit Tomate
 Kalorien: 615 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 58 g
 Kohlehydrate: 17 g
 
- 
								  Aubergine mit Fetakäse überbacken
 Kalorien: 474 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								  Kabeljaufilet mit Spinat und grünem Spargel
 Kalorien: 542 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 66 g
 Kohlehydrate: 11 g
 
- 
								  Garnelen mit Spargel und Sojasprossen
 Kalorien: 284 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 17 g
 
- 
								  Omelett mit Kartoffeln
 Kalorien: 365 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								Riesengarnelen mit Blumenkohlreis und Mangosalsa
 Kalorien: 398 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Paprika gefüllt mit Thunfisch
 Kalorien: 440 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								  Mediterranes Spiegelei mit Schinkenspeck, Paprika und Oliven
 Kalorien: 397 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								  Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Zucchini
 Kalorien: 370 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								Schweinefleischcurry mit Kürbis und Reis
 Kalorien: 381 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
- 
								  Gemüsepfanne mit Ajvar-Feta-Kruste
 Kalorien: 383 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								Pancakes mit Mandarinen
 Kalorien: 363 kcal 
 Fett: 3 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
- 
								  Ricotta-Kichererbsen-Patties
 Kalorien: 367 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Johannisbeer-Sahne-Joghurt
 Kalorien: 393 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
- 
								  Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
 Kalorien: 346 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Gnocchi mit Spinat und Gorgonzola
 Kalorien: 385 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								  Omelett mit Zucchini und Möhren
 Kalorien: 399 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 8 g
 
- 
								  Vollkorntoast mit Hüttenkäse und Radieschen
 Kalorien: 376 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 43 g
 
- 
								  Sojamilchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren
 Kalorien: 351 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Zucchiniauflauf mit Hackfleisch, Tomaten und Prinzessbohnen
 Kalorien: 377 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 15 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								