Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Beeren-Pfannkuchen mit Schoko-Quark
416 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Rote Linsen-Suppe mit Spinat und Chili
Kalorien: 396 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Porridge mit Erdbeeren
Kalorien: 486 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Lauch, Möhre und Sellerie
Kalorien: 427 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Italienisches Nudelgericht mit Bohnen und Pilzen
Kalorien: 565 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen
Kalorien: 280 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
Kalorien: 372 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Gnocchi mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 660 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Zucchinisuppe mit Kichererbsen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Gurkensalat mit Quinoa und Feta
Kalorien: 455 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Buchweizenflocken mit Blaubeeren und Johannisbeeren
Kalorien: 609 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Quinoasalat mit Möhren, Mais und Radieschen
Kalorien: 547 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Erdnuss-Schoko-Hüttenkäse
Kalorien: 631 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 37 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Kirschen-Smoothie Bowl mit Joghurt
Kalorien: 445 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Hähnchensalat mit Rucola und Quinoa
Kalorien: 481 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Milchshake mit Banane, Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 465 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Bruschetta mit Pfifferlingen und Mondarella
Kalorien: 413 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Tsatsiki mit Gemüsestreifen
Kalorien: 436 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Wrap mit Lachsschinken
Kalorien: 490 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Prinzessbohnen mit veganem Feta und Walnüssen
Kalorien: 477 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Zucchinisuppe mit Kichererbsen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Spinat-Pizza mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 450 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Couscous mit Tofu, Tomate, Paprika und Kapern
Kalorien: 431 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Hackfleischpfanne mit Ei, Paprika und Tomaten
Kalorien: 486 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Vollkornbrot mit selbstgemachtem Hummus
Kalorien: 462 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 65 g