Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Asiatischer Kabeljau mit Fenchel-Rettich-Salat
392 kcal
Kalorien
51 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Käsemuffins mit Kräutern
Kalorien: 328 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Salat-Burger mit Pute und Champignons
Kalorien: 617 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 79 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Veganes Rührei mit Champignons
Kalorien: 447 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Angefrorener Beeren-Frühstücksquark
Kalorien: 622 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Lachsfilet mit Spargel und Reis
Kalorien: 554 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Quarkcreme mit Mango und Mandelmüsli
Kalorien: 626 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Grüne Suppe mit Schimmelkäse und Parmesan
Kalorien: 420 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Zucchini-Tomaten-Auflauf mit Rinderhack und Paprika
Kalorien: 533 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Quinoa-Salat mit Speck-Pfifferlingen und Hühnchen
Kalorien: 628 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Warmer Salat mit Rote Bete, Kürbis und Kernen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Chiasamen-Porridge mit Mandelmehl mit Obst
Kalorien: 483 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Asiatisches Tofu-Gemüsegericht
Kalorien: 667 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 42 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen
Kalorien: 382 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Folienkartoffel mit Sojakräuterquark und Gemüse
Kalorien: 382 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Grüner Smoothie mit Apfel, Datteln und Sellerie
Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Gnocchi mit Sojasahnesauce, Tomaten und Basilikum
Kalorien: 382 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Pancake mit Blaubeeren und Cranberries
Kalorien: 360 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Pürierte Kartoffeln mit Blumenkohl und Grünkohl
Kalorien: 395 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Romanesco-Auflauf mit gekochtem Schinken
Kalorien: 374 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Couscous, Paprika und Feta
Kalorien: 393 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und veganem Feta
Kalorien: 319 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Smoothie mit Erdbeeren, Banane und Basilikum
Kalorien: 368 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Porridge mit Kirschen und Bananen
Kalorien: 323 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Frischkäseröllchen mit Salat
Kalorien: 384 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 50 g