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Thunfisch-Eiweißbrötchen mit Tomaten

Name: Thunfisch-Eiweißbrötchen mit Tomaten
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 65 g Eiweißbrötchen; 100 g Thunfisch, in Eigensaft; 40 g Frischkäse, 0,2 % Fett; 150 g Strauchtomaten; 0,5 Schalotte; 10 g Salatblätter, nach Wahl; Salz; Pfeffer

336 kcal

Kalorien

44 g

Eiweiß

12 g

Kohlenhydrate

9 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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