Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Geschmorte Hackbällchen mit Tomaten und Paprika
469 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta
Kalorien: 480 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Parmaschinken und Spargel
Kalorien: 669 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Cornflakes mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 365 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip
Kalorien: 364 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Hüttenkäse mit Kirschsauce und Pistazien
Kalorien: 308 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 337 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Arabische Kichererbsen-Spinat-Suppe
Kalorien: 397 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Smoothie mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 285 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Müsli mit Apfel, Joghurt und Gojibeeren
Kalorien: 439 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Porridge mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 292 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Glas-Nudeln mit Zucchini, Brokkoli und Zuckerschoten
Kalorien: 457 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Brokkoli-Zucchini-Nudelsalat mit Tomaten
Kalorien: 472 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 70 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Kirchererbsen Spaghetti mit Kirschtomaten und Mondarella
Kalorien: 487 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Kabeljau mit Paprika und Lauchgemüse
Kalorien: 455 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Körnerbrötchen mit Matjes, Zwiebeln und Gurken
Kalorien: 492 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Milchshake mit Quark und schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 459 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Himbeer-Smoothie Bowl mit Granatapfelkernen
Kalorien: 472 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rührei mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 486 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Omelett mit Champignons und Geflügelsalami
Kalorien: 473 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Champignon-Omelett
Kalorien: 450 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Kartoffelsalat mit Rucola
Kalorien: 466 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Zucchini-Schiffchen in Tomatensauce
Kalorien: 432 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Overnight Oats mit Banane, Chiasamen und Zartbitterschokolade
Kalorien: 412 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Omelett mit Brokkoli und Kartoffel
Kalorien: 445 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 19 g