Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Paprika
 
										391 kcal
Kalorien
 
										39 g
Eiweiß
 
										9 g
Kohlenhydrate
 
										20 g
Fett
 
										5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Hähnchengeschnetzeltes mit Tomaten, Gurke und Joghurtdressing
 Kalorien: 370 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 51 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								  Rindfleisch mit feuriger Paprikasauce
 Kalorien: 698 kcal 
 Fett: 33 g
 Eiweiß: 63 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								Sahnequark mit Erdbeeren und Mandelmus
 Kalorien: 475 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
- 
								  Tofu-Rührei mit Pfifferlingen
 Kalorien: 412 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 6 g
 
- 
								  Mediterrane Gemüsepfanne mit Spiegelei
 Kalorien: 433 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								Gefüllte Aubergine mit würzigem Huhn und Frischkäse
 Kalorien: 667 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 72 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Garnelensuppe mit Kokosmilch, Paprika und Zucchini
 Kalorien: 434 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 36 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Mandarinen-Sahne-Joghurt
 Kalorien: 652 kcal 
 Fett: 31 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Entenbrustfilet mit Brokkoli, Paprika und Zuckerschoten
 Kalorien: 622 kcal 
 Fett: 40 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 17 g
 
- 
								  Grüne Bohnen und Tofu
 Kalorien: 643 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 40 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								Rote Bete mit Feta und Walnüssen
 Kalorien: 366 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Eiklar-Omelett mit Kartoffeln, Brokkoli und Feta
 Kalorien: 412 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								  Linsensuppe mit Kartoffeln, Lauch, Möhren und Bockwurst
 Kalorien: 362 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Milchreis mit Blaubeeren und Banane
 Kalorien: 351 kcal 
 Fett: 3 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
- 
								  Pancakes mit heißen Kirschen
 Kalorien: 399 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Cremiger Himbeerjoghurt
 Kalorien: 395 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								  Pangasiusfilet mit Paprikagemüse
 Kalorien: 368 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Smoothie mit Banane, Mango und Spinat
 Kalorien: 388 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
- 
								  Maronensuppe
 Kalorien: 383 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 6 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								  Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
 Kalorien: 305 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Joghurt mit Blaubeeren und Buchweizenflocken
 Kalorien: 350 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse
 Kalorien: 396 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Soja-Frikadellen mit Karotten-Fenchelgemüse
 Kalorien: 383 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 32 g
 
- 
								  Vollkorncornflakes mit Banane, Apfel und Rosinen
 Kalorien: 376 kcal 
 Fett: 3 g
 Eiweiß: 4 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								