Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Bifteki mit Fetakäse und grünen Bohnen

461 kcal
Kalorien

48 g
Eiweiß

26 g
Kohlenhydrate

15 g
Fett

8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Fleischeintopf mit Kürbis, Möhren und Paprika
Kalorien: 421 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Hühnerbrust im Schinkenmantel mit Gemüse
Kalorien: 536 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln und Spargel
Kalorien: 569 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Rindfleischsuppe mit Perlgraupen und Möhren
Kalorien: 440 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Omelett mit Spinat
Kalorien: 243 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Landschinkenröllchen mit Quark und Rucola
Kalorien: 542 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 78 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Gefüllte Hähnchenbrust mit Salat
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Bifteki mit Fetakäse und grünen Bohnen
Kalorien: 461 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Radieschen-Schafskäsequark mit Eiweißbrot
Kalorien: 549 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Auberginenröllchen mit Mandelpesto und Feta
Kalorien: 462 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Gemüseeintopf mit Putenfleisch, Aubergine, Möhren und Paprika
Kalorien: 281 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 392 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 26 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Vollkornbaguette mit Schinken
Kalorien: 467 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Chinakohlpfanne mit Mais und Ei
Kalorien: 448 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Kichererbsenpfanne mit Tomaten und Petersilie
Kalorien: 460 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
Kalorien: 441 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Schinkenbrötchen mit Frischkäsecreme
Kalorien: 489 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Feldsalat mit Tomate und Feta
Kalorien: 446 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Schweinesteak mit gemischtem Salat
Kalorien: 483 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Orientalisches Rindergulasch
Kalorien: 482 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Auberginen mit Käse und Tomaten überbacken
Kalorien: 466 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Smoothie mit Mango, Himbeeren und Mandeln
Kalorien: 424 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Hähnchencurry mit Champignons, Möhren, Ananas und Reis
Kalorien: 457 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Brokkoli-Risotto mit Hähnchen
Kalorien: 488 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 56 g