Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Champignons mit veganer Tofucreme-Füllung
549 kcal
Kalorien
32 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Grüner Smoothie mit Banane, Kiwi und Spinat
Kalorien: 486 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Brokkolicremesuppe
Kalorien: 536 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Farfalle mit Tomatensauce und Aubergine
Kalorien: 679 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Reissalat mit Kapern, veganem Feta und Tomaten
Kalorien: 493 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Folienkartoffel mit Sojaquarkcreme und Möhrensalat
Kalorien: 370 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Grünkohl-Quinoa-Salat mit Cranberry-Dressing
Kalorien: 483 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Scharfes Ratatouillegemüse mit Sojahack und Polenta
Kalorien: 574 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Kartoffelsuppe mit Sellerie und Möhren
Kalorien: 275 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kürbis gefüllt mit Grünkohl, Kichererbsen, Feta und Cranberries
Kalorien: 444 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Salat mit Apfel und Walnüssen
Kalorien: 628 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Smoothie Bowl mit Mango, Granatapfel und Chiasamen
Kalorien: 579 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 103 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Schweinesteak mit gemischtem Salat
Kalorien: 539 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Salatröllchen mit Quinoa und Erdnusssauce
Kalorien: 581 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Schinken-Sandwich mit Tomate und Ei
Kalorien: 599 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Avocado-Toast mit veganem Feta
Kalorien: 572 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Chinakohlrouladen gefüllt mit Hackfleisch und Reis
Kalorien: 579 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat
Kalorien: 547 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Tofu-Salat mit Gurke, Frühlingszwiebel und Sesamsamen
Kalorien: 574 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Sesambrötchen mit Tomate und Mozzarella
Kalorien: 549 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Scharfer Hähnchen-Tomaten-Salat mit Oliven
Kalorien: 592 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Auberginen-Tomaten-Auflauf mit Rinderhack
Kalorien: 542 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 554 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Bruschetta mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 583 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g