Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Crêpe mit Joghurtcreme und Erdbeeren
597 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
75 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Joghurt mit Apfel, Buchweizenflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 629 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Kartoffelsalat mit Avocado und Gewürzgurke
Kalorien: 658 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Brot mit Obazda, Gurke und Radieschen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Beeren-Quinoa
Kalorien: 654 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und Pekannüssen
Kalorien: 431 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Kartoffelsalat mit Avocado und Gewürzgurke
Kalorien: 526 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Bohnenbratlinge
Kalorien: 453 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Aubergine und Tomate
Kalorien: 366 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Vegane Hackrollen mit grünen Bohnen
Kalorien: 562 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Tomaten-Mozzarella-Eiweißbrötchen
Kalorien: 366 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Omelett mit Kartoffeln, Spinat und Frühlingszwiebel
Kalorien: 250 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmesan
Kalorien: 645 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 64 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Auflauf mit Kartoffeln, Möhren und Feta
Kalorien: 540 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Rote Bete Suppe mit Pinienkernen und Minzblättern
Kalorien: 596 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Buchweizen mit Rosenkohl, Granatapfel und Nüssen
Kalorien: 566 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Schwarzer Reissalat mit Mango und Avocado
Kalorien: 550 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Thunfisch-Eiweißbrötchen mit Tomaten
Kalorien: 584 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 74 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
Kalorien: 577 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Sojaquark
Kalorien: 553 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Bohnenauflauf mit Kartoffeln und veganem Feta
Kalorien: 568 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 550 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Waffel mit Banane, Haferflocken, Joghurt, Quark und Beeren
Kalorien: 589 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Naturreis mit Geflügel und Zucchini
Kalorien: 543 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Tilapia mit Gemüse, Salat und Reis
Kalorien: 571 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 65 g