Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gebratener Blumenkohl mit Tomaten und grünen Bohnen
557 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
77 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
20 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 288 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Muffins mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 449 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Cremiger Joghurt mit Beeren
Kalorien: 333 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Gnocchi mit Erbsen und Petersilie
Kalorien: 477 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Reiswaffeln mit Ahornsirup, Birne und Trauben
Kalorien: 221 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 2 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Bananenjoghurt mit Blaubeeren und Zartbitterschokolade
Kalorien: 420 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Tomaten-Fetasalat mit Radieschen und Honigmelone
Kalorien: 681 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Joghurt mit Himbeeren, Kokos und Dinkelflocken
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Gemüseauflauf mit Feta
Kalorien: 460 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Quinoa mit Paprika, Tomaten und Avocado
Kalorien: 550 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Buddha Bowl mit Kichererbsen, Avocado, Feta und Paprika
Kalorien: 485 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Joghurt mit Banane, Trauben und Buchweizenflocken
Kalorien: 663 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 104 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Körnerbrötchen mit Paprika-Käse-Aufstrich
Kalorien: 595 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Lasagne mit Champignons
Kalorien: 535 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Erbsen-Spinat-Suppe mit Ei
Kalorien: 569 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 511 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Obstsalat mit Orange, Apfel, Kiwi und Johannisbeeren
Kalorien: 539 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Joghurt mit pürierten Blaubeeren
Kalorien: 508 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip
Kalorien: 593 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Mandeljoghurt mit Buchweizenflocken, Beeren und Sonnenblumenkernen
Kalorien: 567 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 522 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Körnerbrot mit Roastbeef und Tomaten
Kalorien: 565 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Mangold-Spargel-Pfanne mit Geflügel
Kalorien: 567 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Frittata mit Schinken und Tomaten
Kalorien: 580 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 18 g