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Käse-Schinken-Wrap mit Salat

Name: Käse-Schinken-Wrap mit Salat
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Vollkorntortilla, 60 g fertig; 30 g Joghurt, 3,5 % Fett; 0,5 TL Senf; 0,5 Schalotte; 0,5 Paprika, gelb; 1 TL Balsamico, hell; 50 g Kochschinken; 50 g Gouda, light; 70 g Salatblätter, nach Wahl; Salz; Pfeffer

443 kcal

Kalorien

35 g

Eiweiß

36 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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