Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Kassler mit Rucola, Linsen und Radieschen
535 kcal
Kalorien
67 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rinderfilet mit Kartoffelecken, grünen Bohnen und Tomaten
Kalorien: 398 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Roastbeef-Eiweißbrot mit Meerrettichquark
Kalorien: 477 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Riesengarnelen mit Gemüse
Kalorien: 573 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Lachs mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren
Kalorien: 380 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Butternut-Gemüsenudeln mit Pilzen und Kernen
Kalorien: 429 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
Kalorien: 520 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 251 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Cremiger Himbeerjoghurt
Kalorien: 271 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Spaghettisalat mit Teriyaki-Huhn
Kalorien: 455 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kartoffeltopf mit Tomaten, Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute
Kalorien: 603 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Omelett mit Pilzen und Tomaten
Kalorien: 550 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Gebratener Tofu mit Sesam, roten Zwiebeln und Möhre
Kalorien: 553 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 23 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Blumenkohlauflauf mit Spinat, Feta und Hähnchen
Kalorien: 542 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 79 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren
Kalorien: 512 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Blumenkohlsuppe mit Lauch
Kalorien: 534 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Linsencurry und Paprika
Kalorien: 583 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Veggieburger
Kalorien: 589 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Zucchini-Schiffchen in Tomatensauce
Kalorien: 589 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Rührei mit Champignons
Kalorien: 553 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Quinoabratlinge mit Salat und Dip
Kalorien: 563 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Hering mit Joghurtcreme und Pellkartoffeln
Kalorien: 565 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Putenbruststreifen mit Glasnudeln und Gemüse
Kalorien: 547 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 524 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Eier mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 583 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 39 g