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Kichererbsennudeln mit Sojahack und Spinat

Name: Kichererbsennudeln mit Sojahack und Spinat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 70 g Sojagranulat; 80 g Kichererbsennudeln; 75 g Blattspinat; 15 g Tomaten, getrocknet; 1 EL Ajvar; 0,25 Zwiebeln; 0,5 Knoblauchzehe; 1 EL Olivenöl; 1 EL Petersilie, gehackt; 1 EL Sojasauce; Salz; Pfeffer; Curry; Paprika, geräuchert

650 kcal

Kalorien

51 g

Eiweiß

57 g

Kohlenhydrate

19 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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