Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lauwarmer Seitansalat mit Buchweizen
627 kcal
Kalorien
65 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Gnocchi in Marinara Sauce
Kalorien: 390 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Spaghetti mit grünem Spargel, Erbsen und veganem Parmesan
Kalorien: 582 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Tortilla mit Brokkoli, Möhren und Paprika
Kalorien: 480 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Preiselbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 359 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und veganem Feta
Kalorien: 487 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Quinoabowl mit Brokkoli, Kürbis, Avocado und Cashewcreme
Kalorien: 649 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Buchweizen Bowl mit Rosenkohl und Kürbis
Kalorien: 569 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Kartoffel-Zucchini-Waffeln
Kalorien: 488 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 387 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 392 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Quinoasalat mit Möhren, Mais und Radieschen
Kalorien: 359 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Buddha Bowl mit Süßkartoffel, Quinoa und Avocado
Kalorien: 546 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 83 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Mehrkornbrötchen mit Quarkcreme, Tomate, Gurke und Radieschen
Kalorien: 650 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Rinderspieße mit Salat und Kräuterdip
Kalorien: 636 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Quinoa-Bowl mit Gemüse
Kalorien: 647 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Bohnengemüse mit Champignons und Möhren
Kalorien: 681 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Kidneybohnen-Quinoasalat mit Paprika
Kalorien: 646 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Ricotta-Kichererbsen-Patties
Kalorien: 606 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Paprika gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 675 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Gnocchi mit Grünkohl
Kalorien: 640 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Seebarschfilet mit Garnelen, Reis, Bohnen, Erbsen und Mais
Kalorien: 650 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Aubergine mit Pinienkernen, Quinoa und Joghurt
Kalorien: 670 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Rosenkohleintopf mit Möhren, Pastinaken und Speck
Kalorien: 652 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Hackfleischbällchen mit Gemüse und Mozzarella
Kalorien: 654 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 25 g