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Mexikanische Hackfleischpfanne

Name: Mexikanische Hackfleischpfanne
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Rinderhack, mager; 1 Möhre; 100 g Kartoffeln; 0,5 Paprika, rot; 50 g Tomaten, Dose; 40 g Mais, Dose; 50 ml Rinderbrühe; 5 Oliven, grün; 0,5 Zwiebel; 0,5 Knoblauchzehe; 1 TL Öl; 2 TL Tomatenmark; 1 EL Salsa Sauce; 1 Chili; 1 EL Petersilie, gehackt; Salz; Pfeffer

490 kcal

Kalorien

42 g

Eiweiß

33 g

Kohlenhydrate

17 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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