Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rotkohlsalat mit Apfel und veganem Feta
571 kcal
Kalorien
4 g
Eiweiß
60 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Ananas, Gurke und Spinat
Kalorien: 448 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Bohneneintopf Chili sin carne
Kalorien: 467 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Gebackener Kürbis mit Couscous, Zucchini und veganem Feta
Kalorien: 468 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Haferflocken mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 644 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Apfel-Walnuss-Joghurt
Kalorien: 612 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Rosenkohlsalat mit Möhren und Nüssen
Kalorien: 560 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis
Kalorien: 262 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Schoko-Bananen Porridge
Kalorien: 400 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Warmer Salat mit Rote Bete, Kürbis und Kernen
Kalorien: 494 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Wrap mit veganem Feta, Rucola und getrockneten Tomaten
Kalorien: 700 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Kalorien: 347 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Kartoffelbratlinge mit Erbsen
Kalorien: 686 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 92 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Milchshake mit Avocado und Banane
Kalorien: 550 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat
Kalorien: 521 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Eiweißbrot mit Avocado, Lachs und Sesam
Kalorien: 569 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Chinakohlrouladen gefüllt mit Hackfleisch und Reis
Kalorien: 579 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln, Paprika und Lauch
Kalorien: 582 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Spinat-Pizza mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 540 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 555 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Pfannkuchen mit Beerenmix und Quarkcreme
Kalorien: 556 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Waffel mit Apfel und Quark
Kalorien: 592 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Milchshake mit Banane, Walnüssen und Datteln
Kalorien: 535 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Gebratene Aubergine mit Zucchini, Kartoffel und Feta
Kalorien: 554 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Erbsen und Möhren
Kalorien: 573 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 60 g