Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Tabouleh-Salat
 
										548 kcal
Kalorien
 
										14 g
Eiweiß
 
										83 g
Kohlenhydrate
 
										13 g
Fett
 
										15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Schokoladen-Pfannkuchen mit Beerenmix
 Kalorien: 386 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								  Schoko-Crêpe mit Banane und Frischkäse
 Kalorien: 688 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 122 g
 
- 
								  Milchshake mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark
 Kalorien: 236 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 32 g
 
- 
								  Maisnudeln mit Sojahack und Champignons
 Kalorien: 392 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 53 g
 
- 
								  Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Tomaten und Mais
 Kalorien: 467 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 49 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Grüne Suppe mit Schimmelkäse und Parmesan
 Kalorien: 581 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Apfel-Kiwi-Smoothie mit Spinat
 Kalorien: 341 kcal 
 Fett: 2 g
 Eiweiß: 6 g
 Kohlehydrate: 68 g
 
- 
								  Veggieburger
 Kalorien: 379 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Knuspermüsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
 Kalorien: 554 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 88 g
 
- 
								  Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel
 Kalorien: 621 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 71 g
 
- 
								  Reiswaffeln mit Ahornsirup, Birne und Trauben
 Kalorien: 658 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 120 g
 
- 
								Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane
 Kalorien: 550 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 63 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Kalte Möhrensuppe
 Kalorien: 569 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								Schweineragout mit Paprika, Tomaten, Kartoffeln und Oliven
 Kalorien: 544 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 57 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								Pudding mit Chiasamen, Himbeeren und Hirseflocken
 Kalorien: 543 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Rotbarschfilet mit Gemüse aus dem Backofen
 Kalorien: 551 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 53 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								Overnight Oats mit Banane, Schoko und Chiasamen
 Kalorien: 524 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 82 g
 
- 
								  Joghurt mit Banane und Knusperflocken
 Kalorien: 582 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 83 g
 
- 
								Chiasamen-Bananen-Kokosnuss Creme
 Kalorien: 585 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								Bohneneintopf mit Mangold und Stangensellerie
 Kalorien: 559 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								Mexikanischer Reissalat mit Quinoa, Mais und Kidneybohnen
 Kalorien: 591 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 85 g
 
- 
								  Kleine Auberginenpizzen mit Möhre und Schinken
 Kalorien: 533 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 51 g
 Kohlehydrate: 23 g
 
- 
								  Feldsalat mit Pfifferlingen
 Kalorien: 541 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
- 
								  Crêpe mit Lachsschinken, Quarkcreme und Tomaten
 Kalorien: 590 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								