Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Thunfischpizza mit Tomaten und Paprika
 
										392 kcal
Kalorien
 
										28 g
Eiweiß
 
										45 g
Kohlenhydrate
 
										9 g
Fett
 
										6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
- 
								  Baguette mit Hüttenkäse und Pfirsich
 Kalorien: 626 kcal 
 Fett: 3 g
 Eiweiß: 36 g
 Kohlehydrate: 100 g
 
- 
								  Hähnchenspieße mit Reis und Tomatensauce
 Kalorien: 648 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 69 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								Apfelquarkcreme mit Mandarine, Kiwi und Granola
 Kalorien: 384 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Knuspermüsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
 Kalorien: 457 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
- 
								Suppe mit Mungobohnensprossen und Rindfleisch
 Kalorien: 666 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 48 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								Mexikanischer Reissalat mit Quinoa, Mais und Kidneybohnen
 Kalorien: 591 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 85 g
 
- 
								  Granola mit Bananen-Schokomilch, Walnüssen und Kernen
 Kalorien: 453 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								  Paniertes Schweinefleisch mit Maiskölbchen, Paprika und Tomaten
 Kalorien: 633 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 60 g
 Kohlehydrate: 65 g
 
- 
								  Tomaten-Pesto-Bruschetta
 Kalorien: 386 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Kabeljausuppe mit Tomaten, Kartoffeln und schwarzen Oliven
 Kalorien: 542 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
- 
								  Haferflocken mit Blaubeeren und Johannisbeeren
 Kalorien: 631 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 88 g
 
- 
								Vollkornbrot mit Avocado-Orangen-Creme
 Kalorien: 567 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 72 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								  Baguette mit Frischkäse und Pfirsich
 Kalorien: 392 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 71 g
 
- 
								  Hähnchenauflauf mit Kartoffeln, Feta und Gemüse
 Kalorien: 350 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 36 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Joghurt
 Kalorien: 390 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
 Kalorien: 319 kcal 
 Fett: 2 g
 Eiweiß: 4 g
 Kohlehydrate: 65 g
 
- 
								  Kalbsgeschnetzeltes mit Kartoffel-Petersilienwurzel-Püree
 Kalorien: 388 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Crêpe mit Beeren und Quarkcreme
 Kalorien: 400 kcal 
 Fett: 3 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 61 g
 
- 
								  Milchshake mit Avocado und Banane
 Kalorien: 361 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								Joghurt Bowl mit Beeren, Minze und Kokos
 Kalorien: 393 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								  Orangen-Blaubeer-Smoothie
 Kalorien: 341 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 6 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								Sauerkraut mit Fleisch, Kartoffeln und Champignons
 Kalorien: 376 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 46 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Tomaten-Mozzarella-Salat mit Kapern und Oliven
 Kalorien: 367 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								  Kross gebratenes Heilbuttfilet mit Schinken-Chili-Sahne und Algensalat
 Kalorien: 394 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								