Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Thunfischsalat mit Tomaten, Gurke, Ei und Feldsalat
446 kcal
Kalorien
52 g
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Lachsfilet mit Kartoffel-Brokkolipüree
Kalorien: 671 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Eiweißbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
Kalorien: 345 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Gebratene Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Mais
Kalorien: 459 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rindfleisch mit feuriger Paprikasauce
Kalorien: 400 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Omelett mit Zucchini und Möhren
Kalorien: 555 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Omelett mit Pfifferlingen
Kalorien: 391 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Tortilla mit Tomaten
Kalorien: 544 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Buchweizen-Crepe mit Ei, Parmesan und Salat
Kalorien: 479 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Paprika-Tomaten-Rührei
Kalorien: 491 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Chicorée mit Lachsfilet
Kalorien: 370 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Cremiger Himbeerjoghurt
Kalorien: 480 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Mediterrane Gemüsepfanne mit Spiegelei
Kalorien: 531 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 14 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Mexikanische Hackfleischpfanne
Kalorien: 490 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Warmer Salat mit Huhn, Tomaten und Parmesan
Kalorien: 454 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Bananenquark mit Mandeln
Kalorien: 480 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Süßer Hüttenkäse mit Ananas
Kalorien: 454 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und veganem Parmesan
Kalorien: 472 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 499 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Hähnchenpfanne mit Paprika, Erbsen und Zwiebeln
Kalorien: 437 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Mehrkornbrötchen mit Quark, Radieschen und Gurke
Kalorien: 458 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Linsen mit Süßkartoffeln, rote Bete und Ziegenkäse
Kalorien: 444 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 445 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Fruchtiger Hähnchensalat
Kalorien: 456 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Omelett mit Pilzen und Paprika
Kalorien: 495 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 26 g