Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Tomaten-Fetasalat mit Radieschen und Honigmelone
 
										622 kcal
Kalorien
 
										4 g
Eiweiß
 
										37 g
Kohlenhydrate
 
										49 g
Fett
 
										5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
- 
								  Grüner Smoothie mit Banane, Kiwi und Spinat
 Kalorien: 486 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 85 g
 
- 
								  Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
 Kalorien: 613 kcal 
 Fett: 38 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								Quinoa-Auberginen-Pfanne mit Spinat und veganem Feta
 Kalorien: 663 kcal 
 Fett: 30 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
- 
								Bratkartoffeln mit Gemüse
 Kalorien: 549 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 72 g
 
- 
								  Blumenkohl-Lauch-Auflauf mit Kartoffeln, veganem Feta und Mozzarella
 Kalorien: 600 kcal 
 Fett: 39 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Bananen-Mandel-Milchcreme
 Kalorien: 340 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								Auflauf mit Kartoffeln, veganem Feta und Rosenkohl
 Kalorien: 390 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
- 
								  Pizza-Margherita
 Kalorien: 490 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								Süßkartoffeln mit Spinat und Cashewkernen
 Kalorien: 484 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								  Türkischer Bohneneintopf mit Tomaten und Paprika
 Kalorien: 673 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 82 g
 
- 
								  Kokos-Curry mit Kichererbsen, Reis und Paprika
 Kalorien: 659 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 96 g
 
- 
								  Exotischer Obstsalat
 Kalorien: 514 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 85 g
 
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
- 
								Hähnchenkeulen mit Pak Choi und Champignons
 Kalorien: 647 kcal 
 Fett: 40 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Auflauf mit Rinderhack, Kartoffeln, Aubergine und Mozzarella
 Kalorien: 685 kcal 
 Fett: 30 g
 Eiweiß: 53 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								  Hähnchen mit Zuckerschoten und Mais
 Kalorien: 690 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 63 g
 Kohlehydrate: 72 g
 
- 
								Reisnudeln mit Garnelen, Lauch und Sojasprossen
 Kalorien: 649 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 36 g
 Kohlehydrate: 92 g
 
- 
								Kicherbsennudeln mit Tofu und Erbsen
 Kalorien: 637 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								  Bulgurrisotto mit Rucola
 Kalorien: 634 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 84 g
 
- 
								Quinoa mit Banane, Blaubeeren und Walnüssen
 Kalorien: 625 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 72 g
 
- 
								  Lachssalat mit Gurke und Frühlingszwiebel
 Kalorien: 621 kcal 
 Fett: 41 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
- 
								Gedünstetes Schweinefleisch mit Paprika, Mais, Möhren und Zwiebeln
 Kalorien: 625 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 69 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Quinoasalat mit Grünkohl, Cranberries und Paranüssen
 Kalorien: 683 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 85 g
 
- 
								  Müsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
 Kalorien: 627 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 75 g
 
- 
								  Hühnersuppe mit Lauch und Möhren
 Kalorien: 675 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 51 g
 Kohlehydrate: 83 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								