Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Lachsfilet mit Spargel und Zitronensauce
 
										689 kcal
Kalorien
 
										45 g
Eiweiß
 
										33 g
Kohlenhydrate
 
										39 g
Fett
 
										7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								Hackfleischbällchen mit Kidneybohnen und Tomaten
 Kalorien: 395 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Low Carb Porridge mit Apfel
 Kalorien: 642 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla
 Kalorien: 374 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Kalte Gurkensuppe mit Joghurt, Walnüssen und Dill
 Kalorien: 626 kcal 
 Fett: 36 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Pudding mit Chiasamen, Blaubeeren und Mandeln
 Kalorien: 445 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup
 Kalorien: 512 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 54 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
- 
								  Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf
 Kalorien: 627 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 63 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								  Lachsfilet mit Kartoffel-Brokkolipüree
 Kalorien: 498 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Lachscarpaccio mit Eiweißbrot und Paprikaquark
 Kalorien: 386 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 13 g
 
- 
								  Hähnchenspieße mit Zucchini und Paprika
 Kalorien: 550 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 58 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								Rinderhackfleischbällchen mit Zoodles
 Kalorien: 577 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 53 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold
 Kalorien: 348 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
- 
								  Hähnchen auf Spargelbett mit Kirschtomaten und Gurkensalat
 Kalorien: 679 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 73 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Bananenjoghurt mit Himbeeren
 Kalorien: 607 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Cremige Erbsensuppe mit saurer Sahne
 Kalorien: 618 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 76 g
 
- 
								  Zoodles mit Feta, Pinienkernen und Erbsen
 Kalorien: 618 kcal 
 Fett: 33 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								  Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch
 Kalorien: 625 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 100 g
 
- 
								  Granola mit Schoko-Quarkcreme und Beeren
 Kalorien: 662 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Knuspermüsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
 Kalorien: 644 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 91 g
 
- 
								Erdbeerquarkcreme mit Walnüssen und Buchweizenflocken
 Kalorien: 635 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 49 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Risotto mit Kohlrabi, Ingwer und Parmesan
 Kalorien: 666 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 87 g
 
- 
								  Rotkohlbruschetta mit veganem Feta
 Kalorien: 686 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 83 g
 
- 
								  Vollkornspaghetti mit Gemüse in veganer Sahnesauce
 Kalorien: 660 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 81 g
 
- 
								  Feta-Dip mit Gemüsesticks
 Kalorien: 626 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 62 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								