Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Hühnchen-Rouladen mit Bohnen
 
										578 kcal
Kalorien
 
										82 g
Eiweiß
 
										19 g
Kohlenhydrate
 
										16 g
Fett
 
										6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Chicorée überbacken mit Schinken, Zwiebel und Käse
 Kalorien: 687 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 53 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Lachssteak mit Blumenkohl und Brokkolisoße
 Kalorien: 671 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 66 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
- 
								  Salat-Bowl mit rote Bete, Feta und Joghurt
 Kalorien: 394 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
- 
								  Matjessalat mit Zwiebel, Gewürzgurke, Mais und Paprika
 Kalorien: 391 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Hähnchenfleischsuppe mit Möhren und Pastinake
 Kalorien: 537 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 65 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								  Hähnchenbrustfilet mit Blattspinat, rote Bete, Orange und Feta
 Kalorien: 665 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 67 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Omelett mit Zucchini und Möhren
 Kalorien: 452 kcal 
 Fett: 33 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 7 g
 
- 
								Bowl mit Hähnchen, Avocado, Kirschtomaten und Quinoa
 Kalorien: 641 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Geflügelstreifen mit Paprika, Lauch und grünen Bohnen
 Kalorien: 679 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 80 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Buddha-Bowl mit Kichererbsen, Erbsen und Kürbis
 Kalorien: 618 kcal 
 Fett: 35 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Mango-Smoothie Bowl mit Kokosmilch
 Kalorien: 688 kcal 
 Fett: 33 g
 Eiweiß: 46 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
- 
								Landschinkenröllchen mit Quark und Rucola
 Kalorien: 542 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 78 g
 Kohlehydrate: 13 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Apfel-Pfannkuchen mit Frischkäse, Hüttenkäse und Himbeeren
 Kalorien: 548 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange
 Kalorien: 569 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
- 
								  Waffeln mit Banane, Blaubeeren und Joghurt
 Kalorien: 554 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 91 g
 
- 
								  Kartoffel-Quiche mit veganem Feta
 Kalorien: 564 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
- 
								  Cornflakes mit Erdbeeren, Apfel und Kiwi
 Kalorien: 542 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 93 g
 
- 
								Kichererbsen-Spinatsalat mit Lauch
 Kalorien: 572 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Muffins mit Banane und Blaubeeren
 Kalorien: 569 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 82 g
 
- 
								Ratatouille mit veganem Feta
 Kalorien: 571 kcal 
 Fett: 31 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Zucchinipuffer mit Kartoffeln, Möhren und Dip
 Kalorien: 593 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 63 g
 
- 
								  Bananen-Erdnuss-Shake
 Kalorien: 524 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Kartoffelgnocchi mit Schinkenwürfel und Tomatensalat
 Kalorien: 574 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 88 g
 
- 
								  Auflauf mit Lachsforelle, Reis und Brokkoli
 Kalorien: 584 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								