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Muffins mit Haferflocken und Apfel

654 kcal

Kalorien

14 g

Eiweiß

94 g

Kohlenhydrate

18 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Deftiger Pfannkuchen mit Quarkcreme

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Quiche mit Lachsforelle, Spargel und Spinat

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