Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Pizza mit Schinkenwürfeln, Feta und Gurkensalat
498 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
58 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Hirsepfanne mit rote Bete, Aubergine und Currypaste
Kalorien: 387 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Hirsebrei mit Gemüse
Kalorien: 338 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Bohneneintopf mit Spinat und Paprika
Kalorien: 373 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange und Granatapfel
Kalorien: 326 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Rindfleischtopf mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 395 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Bananenjoghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 407 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta
Kalorien: 597 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Granola mit Bananenmilch
Kalorien: 480 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Porridge mit Banane und Walnüssen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Deftige Muffins mit Speck, Frühlingszwiebeln und Gouda
Kalorien: 425 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Zucchini gefüllt mit Soja-Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 383 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Lachsnudeln mit Brokkoli und Lauch
Kalorien: 462 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 36 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Kürbis-Möhren-Muffins mit Sonnenblumenkernen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Chicken Wings mit Salat
Kalorien: 480 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Gnocchi mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 495 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Forellenfilet mit Kartoffelsalat
Kalorien: 452 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kirsch-Kokosshake
Kalorien: 429 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Soja-Frikadellen mit Karotten-Fenchelgemüse
Kalorien: 489 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Paprika gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 440 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Grüne Cremesuppe mit Wirsing, Spinat und saurer Sahne
Kalorien: 457 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika
Kalorien: 402 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Schweinefleischeintopf mit buntem Paprika und Petersilie
Kalorien: 498 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika
Kalorien: 473 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Spaghetti mit frischer Zitrone und Tomatensalat
Kalorien: 500 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 48 g