Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Thunfischsalat mit Tomaten, Eisbergsalat und Knoblauch
352 kcal
Kalorien
45 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Hähnchengeschnetzeltes mit Tomaten, Gurke und Joghurtdressing
Kalorien: 551 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Cremiger Himbeerjoghurt
Kalorien: 395 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Möhren-Zoodles mit Huhn und Erdnusssauce
Kalorien: 507 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Sahnequark mit Erdbeeren und Mandelmus
Kalorien: 395 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Brokkoli-Omelett
Kalorien: 439 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Schinken-Omelett mit Tomaten
Kalorien: 594 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Kabeljaufilet mit Spargel in Tomaten-Sahne-Sauce
Kalorien: 360 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Spiegelei auf gedünstetem Gemüsebett
Kalorien: 528 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rindfleisch in Tomaten-Paprika-Sauce mit Konjaknudeln
Kalorien: 440 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Kürbis-Blumenkohlsuppe mit Mandeln und Schnittlauch
Kalorien: 519 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Erdbeerquarkcreme mit Minze
Kalorien: 685 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Eintopf mit Rinderhackfleisch, Wirsing und Möhre
Kalorien: 643 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 22 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Pudding mit Chiasamen, Kiwi und Buchweizenflocken
Kalorien: 373 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Salat mit Hähnchen, Tomaten, Zwiebel, Feta und Ei
Kalorien: 390 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Türkischer Bohneneintopf mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 374 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmesan
Kalorien: 398 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat
Kalorien: 363 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Früchtemüsli mit Banane
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Penne mit Pilzen der Saison
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla
Kalorien: 374 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken
Kalorien: 381 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Wrap mit Putenfleisch, Tomaten, Gurke und Feta
Kalorien: 392 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Vollkorncornflakes mit Obst und Walnüssen
Kalorien: 393 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Brot mit Knoblauchquark, Tomate und Schnittlauch
Kalorien: 345 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 50 g