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Avocadobrot mit Garnelen

Name: Avocadobrot mit Garnelen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 60 g Körnerbrot; 120 g Garnelen; 3 EL Mayonnaise, light; 140 g Magerquark; 1 TL Olivenöl; 0,5 Knoblauchzehe; 0,5 Zwiebel, rot; 150 g Gurken; 20 g Avocados; 1 TL Limettensaft; 6 Minzblätter; Salz; Pfeffer; Chili

593 kcal

Kalorien

51 g

Eiweiß

53 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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