Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Crêpe mit Erdbeeren und Quarkcreme
482 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
69 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Linseneintopf mit Gemüse
Kalorien: 284 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Farfalle mit Oliven, Artischocken und Tomaten
Kalorien: 488 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Reispfanne mit Zucchini, Paprika und Aubergine
Kalorien: 654 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat
Kalorien: 663 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
Kalorien: 446 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kürbissuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 345 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Milchshake mit Banane, Quark und Haferflocken
Kalorien: 649 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Gebratener Blumenkohl mit Tomaten und grünen Bohnen
Kalorien: 355 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Schwarzbrot-Sandwich mit rote Bete-Creme und Gemüse
Kalorien: 441 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Tofu-Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 404 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Tomatensuppe mit Mozzarella und Kräutergremolata
Kalorien: 261 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika
Kalorien: 345 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 38 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Reis mit Kidneybohnen, Zucchini, Möhren und Pilzen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Bohnensalat mit Feta
Kalorien: 420 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Kartoffel-Zucchini-Waffeln
Kalorien: 494 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kidneybohnen-Quinoasalat mit Paprika
Kalorien: 441 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Milchshake mit Erdbeeren, Kirschen und Quark
Kalorien: 443 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Vollkorntoast mit veganem Hüttenkäse und Radieschen
Kalorien: 498 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Mandelmilchshake mit Blaubeeren, Sojajoghurt und Mandelmus
Kalorien: 455 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Tomaten-Auflauf mit Aubergine und veganem Mozzarella
Kalorien: 473 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Aprikosen und Quarkcreme
Kalorien: 493 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Hähnchenauflauf mit Paprika, Tomaten und Rosenkohl
Kalorien: 461 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Zucchini-Schiffchen in Tomatensauce
Kalorien: 432 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Muffins mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 449 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g