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Eiweißbrot mit Avocado und Quark

651 kcal

Kalorien

56 g

Eiweiß

20 g

Kohlenhydrate

33 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Kabeljau mit Paprikagemüse

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Rucolasalat mit Tofu, Tomaten und Sesam

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Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen

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Cevapcici mit Gurkensalat

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Hähnchenfleischsuppe mit Möhren und Pastinake

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Kalorien: 651 kcal
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Kürbisgemüse mit Erbsen und Ziegenkäse

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Hirsebrei mit Apfel

Kalorien: 617 kcal
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