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Gefüllte Tomaten mit Reis

Name: Gefüllte Tomaten mit Reis
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 300 ml Gemüsebrühe; 3 Fleischtomaten; 60 g Vollkornreis; 1 Möhre; 0,5 Knoblauchzehe; 0,5 Zwiebel; 1 EL Petersilie, gehackt; Salz; Pfeffer; Paprikapulver; Chiliflocken

371 kcal

Kalorien

12 g

Eiweiß

67 g

Kohlenhydrate

3 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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