Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Lachs mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren

462 kcal
Kalorien

38 g
Eiweiß

15 g
Kohlenhydrate

22 g
Fett

16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Garnelensuppe mit Kokosmilch, Paprika und Zucchini
Kalorien: 434 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado und Kiwi
Kalorien: 588 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Kichererbseneintopf mit Geflügelfleisch, Tomaten und Rosmarin
Kalorien: 512 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Möhren-Eintopf mit Rindfleisch
Kalorien: 276 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Krautsalat mit Tofu, Möhren und Mais
Kalorien: 455 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Thunfischsalat mit Lollo Rosso und Gemüse
Kalorien: 589 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Tom Ka Gai Hühnersuppe mit Kokosmilch
Kalorien: 371 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Suppe mit Spinat, Spargel und Zander
Kalorien: 373 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen
Kalorien: 343 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Tofu-Rührei mit Pfifferlingen
Kalorien: 343 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 5 g
-
Auberginenröllchen mit Mandelpesto und Feta
Kalorien: 580 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Radicchio mit rote Bete, Halloumi und Granatapfelkernen
Kalorien: 508 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 31 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Frischkäseröllchen mit Salat
Kalorien: 495 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Schweinemedaillons mit Paprikagemüse und Pestosauce
Kalorien: 478 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Eiweißbrot mit Frischkäse, Ei und Gurke
Kalorien: 453 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Haferflocken und Leinsamen
Kalorien: 449 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Naturreis mit Paprika, Champignons und Bohnen
Kalorien: 466 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Kartoffelsuppe mit Sellerie und Möhren
Kalorien: 421 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Schweinesteak mit Rucolasalat und Tomaten
Kalorien: 430 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Putenfleisch-Brokkoli-Pfanne mit Kichererbsen Nudeln
Kalorien: 458 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Rosenkohlsalat mit Möhren und Nüssen
Kalorien: 430 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Überbackene Aubergine mit Salami und Tomaten
Kalorien: 477 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Pikante Hirsetaler mit gelbe Bete, Spinat und Dip
Kalorien: 561 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Buchweizen Bowl mit Rosenkohl und Kürbis
Kalorien: 479 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 65 g