Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schupfnudeln mit Bohnen, Tomaten und Speck
675 kcal
Kalorien
24 g
Eiweiß
103 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Crêpe mit Quarkcreme, Marmelade und Aprikosen
Kalorien: 468 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Mehrkornbrötchen mit Hüttenkäsecreme und rohem Schinken
Kalorien: 613 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Tomaten und Mais
Kalorien: 369 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit gerösteten Mandelblättchen
Kalorien: 384 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Rinderhackfleischbällchen mit Zoodles
Kalorien: 441 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Hähnchenstreifen mit Paprika, Champignons, Erbsen und Sojasprossen
Kalorien: 535 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Asiatische Nudelpfanne mit Brokkoli, Paprika, Möhren und Tofu
Kalorien: 592 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Pürierte Kartoffeln mit Blumenkohl und Grünkohl
Kalorien: 473 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Scharfe Möhrensuppe
Kalorien: 542 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Buchweizennudeln mit Brokkoli und Peperoni
Kalorien: 457 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Seelachsfilet mit Kartoffelecken und frischem Salat
Kalorien: 349 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Rohkostsalat
Kalorien: 609 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 83 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Überbackene Aubergine mit Mozzarella und Tomaten
Kalorien: 630 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Ratatouille mit veganem Feta
Kalorien: 687 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Vollkornbrot mit veganem Hüttenkäse
Kalorien: 667 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und veganem Feta
Kalorien: 663 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Joghurt mit Banane, Trauben und Buchweizenflocken
Kalorien: 663 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 678 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Bananen-Schoko-Muffins mit Nüssen
Kalorien: 664 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Mediterranes Spiegelei mit Schinkenspeck, Paprika und Oliven
Kalorien: 627 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Muffins mit Banane und Datteln
Kalorien: 697 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Süßkartoffel mit Avocado und Feta
Kalorien: 661 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Omelett mit Pfifferlingen
Kalorien: 619 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Hähnchenbrust mit Couscous, Paprika, Tomaten und Spargel
Kalorien: 643 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 50 g