Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat
 
										618 kcal
Kalorien
 
										72 g
Eiweiß
 
										20 g
Kohlenhydrate
 
										24 g
Fett
 
										10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Quark-Milchshake mit Kirschen
 Kalorien: 374 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Carpaccio mit Kapern, Rucola und Parmesan
 Kalorien: 645 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								Möhren-Zoodles mit Huhn und Erdnusssauce
 Kalorien: 635 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 79 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								  Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck
 Kalorien: 616 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 89 g
 Kohlehydrate: 13 g
 
- 
								  Rindersteak mit Ofenkartoffeln und grünem Spargel
 Kalorien: 531 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 60 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								  Kirschcreme mit Mandelblättchen, Schokolade und Knusperflocken
 Kalorien: 686 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 48 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Geflügelfrikadellen mit Kohlrabi und Erbsen
 Kalorien: 379 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 47 g
 Kohlehydrate: 11 g
 
- 
								Geflügelhack mit Mangold und Wirsing
 Kalorien: 654 kcal 
 Fett: 32 g
 Eiweiß: 53 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								Smoothie-Bowl mit Kirschen, Mandeln und Kokos
 Kalorien: 667 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								  Putenfilet in Blutorangensauce mit Salat
 Kalorien: 612 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 69 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								Mexikanische Hackfleischpfanne
 Kalorien: 490 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								  Schweinegeschnetzeltes Asia-Style
 Kalorien: 487 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 69 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
- 
								  Wrap mit mariniertem Tofu, Möhre, Gurke und Tomate
 Kalorien: 640 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 65 g
 
- 
								  Kabeljau mit Paprikagemüse
 Kalorien: 672 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 56 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
- 
								  Paprika-Rührei mit Eiklar und Zwiebel
 Kalorien: 640 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 40 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								Pikantes Gulasch
 Kalorien: 628 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 60 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Joghurtmüsli mit Aprikosen
 Kalorien: 682 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								  Zucchini-Lasagne mit Spinat
 Kalorien: 626 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 67 g
 
- 
								  Wildkräutersalat mit Huhn und Garnelen
 Kalorien: 616 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 61 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen
 Kalorien: 675 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 115 g
 
- 
								Warmer Bulgursalat mit Lachsspießchen
 Kalorien: 671 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
- 
								  Kross gebratenes Heilbuttfilet mit Schinken-Chili-Sahne und Algensalat
 Kalorien: 634 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 62 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Rote Bete mit veganem Feta und Feldsalat
 Kalorien: 686 kcal 
 Fett: 47 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								Brot mit veganer Frischkäsecreme, Gurke und Radieschen
 Kalorien: 630 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 110 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								