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Salat mit Tomaten, Parmezzano, Rucola und Granatapfel
458 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 12 g
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