Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Salat mit Tomaten, Parmezzano, Rucola und Granatapfel
458 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Beeren-Muffins mit Haferflocken
Kalorien: 553 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Spinat mit Sesam, Räuchertofu und Knoblauch
Kalorien: 451 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis
Kalorien: 536 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Veganer Feta-Dip mit Gemüsesticks
Kalorien: 487 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Weiße Bohnen mit Tomatensoße
Kalorien: 506 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Granola mit Bananenmilch
Kalorien: 653 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Apfel-Kiwi-Smoothie mit Spinat
Kalorien: 452 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Nudelsalat mit Kirschtomaten, Oliven und Gurke
Kalorien: 377 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Bunte Spieße mit Tofu und Dip
Kalorien: 603 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmezzano
Kalorien: 592 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Schokomüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 667 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Buchweizen Nudeln mit Paprika, Tomate und Basilikum
Kalorien: 477 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 80 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Alaska-Seelachsfilet mit Kartoffeln und Thymian-Artischocken
Kalorien: 490 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Spargelcremesuppe mit Toastbrotwürfel und Schnittlauch
Kalorien: 459 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Frischkäsebrot mit Möhre
Kalorien: 485 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Mehrkornbrötchen mit Thunfisch und Tomaten
Kalorien: 471 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Vollkornbrötchen mit Prosciuttoschinken und Tomaten
Kalorien: 459 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Getoastete Brotscheiben mit Putenwurst
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Zoodles mit Riesengarnelen und Tomaten
Kalorien: 426 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Krabbensuppe mit Kabeljau
Kalorien: 425 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 14 g
-
One-Pot-Pasta mit Sojahack und Brokkoli
Kalorien: 442 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Tilapia mit Reis, Möhre und Brechbohnen
Kalorien: 445 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Crêpe mit Erdbeersauce
Kalorien: 479 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Bowl mit Quinoabällchen und Salat
Kalorien: 489 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 61 g