Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Nudelpfanne mit Hähnchen, Erbsen und Paprika
444 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Rindersteak mit Feldsalat
Kalorien: 669 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb
Kalorien: 385 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Smoothie mit Himbeeren, Banane und Cashewkernen
Kalorien: 420 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Garnelen mit Nudeln, Zucchini und Pastinake
Kalorien: 383 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Bananen-Porridge mit getrockneten Aprikosen
Kalorien: 524 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Aubergine gefüllt mit Sojahack, Tomaten und Rosinen
Kalorien: 552 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Joghurt
Kalorien: 590 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Vollkornbrot mit Käse und Gemüse
Kalorien: 694 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis
Kalorien: 391 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Gebackener Kürbis mit Champignons und Tomaten-Dip
Kalorien: 430 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und Mozzarella
Kalorien: 500 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Vegetarische Lasagne mit Mangold, Zucchini und Feta
Kalorien: 627 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 65 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Rinderhüftsteak mit Salat und Schimmelkäse
Kalorien: 454 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Kürbispüree mit Gurke, Tomaten und Saaten
Kalorien: 411 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Joghurt mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 482 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Hühnerbrust im Schinkenmantel mit Gemüse
Kalorien: 466 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln, Möhren und Mettwurst
Kalorien: 440 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Lauwarme Quinoabowl mit Apfel-Tofu-Dressing
Kalorien: 476 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Müsli mit Apfel, Weintrauben und Feigen
Kalorien: 454 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Nudelsalat mit Aubergine, Tomate und Kichererbsen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Hähnchenbruschetta mit Radieschen-Salat
Kalorien: 466 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Kartoffeln, Feta und Mozzarella
Kalorien: 467 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Porridge mit Banane und Beeren
Kalorien: 488 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 450 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 52 g