Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Vollkornbrot mit selbstgemachter Guacamole
581 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
71 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
19 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Bananenjoghurt mit Apfel und Zimt
Kalorien: 264 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Himbeerjoghurt mit Haferflocken
Kalorien: 358 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Kürbissuppe mit Möhren
Kalorien: 335 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 395 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurt mit pürierten Blaubeeren
Kalorien: 466 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Waffel mit Banane, Haferflocken, Joghurt, Quark und Beeren
Kalorien: 386 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce
Kalorien: 487 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse
Kalorien: 396 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado
Kalorien: 287 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 644 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Nudeln mit Wirsing und Cashewkernen
Kalorien: 444 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Erdbeerjoghurt mit Pistazien
Kalorien: 330 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 23 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Schoko-Porridge mit Quinoa, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 501 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Spargelcremesuppe mit Toastbrotwürfel und Schnittlauch
Kalorien: 549 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Joghurt-Milchshake mit Beeren und Banane
Kalorien: 520 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Nudeln mit Pilzsauce
Kalorien: 548 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Tofu mit Pak Choi
Kalorien: 573 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gnocchi mit Schinken, Spinat und Parmesan
Kalorien: 597 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Joghurt Bowl mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mango und Granola
Kalorien: 528 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Haferflockenmüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 578 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Risotto mit Erbsen und Parmesan
Kalorien: 544 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Gerösteter Blumenkohl mit Spinat
Kalorien: 594 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Pasta mit Pesto, Paprika und Walnüssen
Kalorien: 587 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen
Kalorien: 540 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 45 g