Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Hamburger mit Putenbrust und Gemüse
387 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Wrap mit indischem Huhn
Kalorien: 445 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis
Kalorien: 262 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Hackfleisch-Pfanne mit Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 393 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Salat mit Gurke, Zwiebel, Paprika und Melone
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Gebackener Chicoree mit Hähnchen
Kalorien: 523 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Grünkohl, Nudeln und Parmesan
Kalorien: 452 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Italienisches Nudelgericht mit Bohnen und Pilzen
Kalorien: 286 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Eintopf mit Hackfleisch, Paprika, Kidneybohnen, Mais und Erbsen
Kalorien: 498 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Süße Pizza mit Feigen, Trauben und Serranoschinken
Kalorien: 667 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Paprikaschoten gefüllt mit Couscous und Feta
Kalorien: 576 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Pancakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 390 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Garnelenpfanne mit Gemüse
Kalorien: 540 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 41 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Champignons und Feta-Dip
Kalorien: 392 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing
Kalorien: 381 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Erdbeerjoghurt mit Pistazien
Kalorien: 330 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven
Kalorien: 360 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Wrap mit mariniertem Tofu, Möhre, Gurke und Tomate
Kalorien: 359 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kichererbsensalat mit Feta
Kalorien: 392 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmezzano
Kalorien: 368 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Pasta mit Champignons in Sahne-Sauce
Kalorien: 357 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Eiweißbrot mit Frischkäse, Ei und Gurke
Kalorien: 369 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Türkischer Bohneneintopf mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 374 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Veganes Frischkäsebrot mit Möhre
Kalorien: 397 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Ciabatta mit Tomate und veganem Mozzarella
Kalorien: 382 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 49 g