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Käse-Schinken-Wrap mit Salat

Name: Käse-Schinken-Wrap mit Salat
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 2 Vollkorntortilla, 40 g fertig; 40 g Joghurt, 3,5 % Fett; 0,5 TL Senf; 0,5 Schalotte; 0,5 Paprika, gelb; 1 TL Balsamico, hell; 60 g Kochschinken; 60 g Gouda, light; 80 g Salatblätter, nach Wahl; Salz; Pfeffer

549 kcal

Kalorien

43 g

Eiweiß

46 g

Kohlenhydrate

17 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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