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One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Spinat-Sahne-Sauce

Name: One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Spinat-Sahne-Sauce
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 80 g Sojagranulat; 80 g Vollkornnudeln; 150 g Blattspinat, TK; 400 ml Gemüsebrühe; 50 ml Soja Cuisine, light; 0,5 Zwiebel; 0,5 Knoblauchzehe; 1 EL Rapsöl; Salz; Pfeffer; Muskat

695 kcal

Kalorien

53 g

Eiweiß

69 g

Kohlenhydrate

18 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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