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Pfannkuchen mit Mandelmehl, Hüttenkäse und Pfirsichen

Name: Pfannkuchen mit Mandelmehl, Hüttenkäse und Pfirsichen
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 30 g Mandelmehl; 150 ml Mandelmilch; 25 ml Mineralwasser; 20 g Magerquark; 1 TL Flohsamenschalen; 1 Eiklar; 125 g Hüttenkäse, fettarm; 1 Pfirsich; 1 TL Ahornsirup; 1 TL Minze, gehackt; 2 EL Orangensaft; 1 TL Zitronensaft; Salz; Zimt

397 kcal

Kalorien

30 g

Eiweiß

24 g

Kohlenhydrate

19 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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