Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Rührei auf Brötchen mit Krabben
396 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Hüttenkäse mit Apfel, Pflaumen und Walnüssen
Kalorien: 415 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Rindergulasch mit Paprika und Champignons
Kalorien: 684 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Roastbeef-Eiweißbrot mit Tomaten und Käse
Kalorien: 441 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Salat mit Rinderstreifen, Birne und Sesam
Kalorien: 381 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Rührei mit Schinken
Kalorien: 626 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Hühnersuppe mit Blumenkohlreis
Kalorien: 390 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Gemüsepfanne mit Ajvar-Feta-Kruste
Kalorien: 435 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Low Carb Müsli mit Beeren und Feigen
Kalorien: 533 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Gebratene Lachsforelle mit Wirsing
Kalorien: 661 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Pute mit Gemüse und Erdnüssen
Kalorien: 662 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Tofu-Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais
Kalorien: 486 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Rotbarschfilet mit Blumenkohl, Brokkoli, Bohnen und Möhre
Kalorien: 350 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 14 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Quinoasalat mit Mais, Avocado und schwarzen Bohnen
Kalorien: 380 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Linsen-Spinat-Frikadellen mit Dip
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und Feta
Kalorien: 320 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Bohneneintopf mit Chorizo und Paprika
Kalorien: 388 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole und veganem Feta
Kalorien: 395 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Bohnensalat mit Feta
Kalorien: 386 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Joghurt mit Apfel, Buchweizenflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 360 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 395 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Rote Bete-Quinoasalat mit Ziegenfrischkäsebällchen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
Kalorien: 327 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Schinkenbrötchen mit Frischkäsecreme
Kalorien: 399 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Paella mit Paprika und Chorizo
Kalorien: 350 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 41 g