Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Schinkenröllchen auf Käsescheiben mit Kirschtomaten

476 kcal
Kalorien

60 g
Eiweiß

15 g
Kohlenhydrate

18 g
Fett

2 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Kürbis mit rote Bete, Kichererbsen, Tomaten und Fetakäse
Kalorien: 663 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Eintopf mit Rindfleisch, Kartoffel, Paprika und Möhre
Kalorien: 556 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Gefüllte Hähnchenbrust mit Salat
Kalorien: 478 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Tomaten-Auflauf mit Aubergine und Mozzarella
Kalorien: 598 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Roastbeef-Eiweißbrot mit Tomaten und Käse
Kalorien: 641 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rinderspieße mit Salat und Kräuterdip
Kalorien: 636 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Tomaten-Champignon-Omelett
Kalorien: 535 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Bohnenauflauf mit Kartoffeln und Fetakäse
Kalorien: 452 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Rinderhackfleischbällchen mit Zoodles
Kalorien: 577 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta
Kalorien: 697 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Kohleintopf mit Möhren und Würstchen
Kalorien: 226 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Chop-Suey-Suppe mit Tofu und Ei
Kalorien: 561 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 37 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Milchreis mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 436 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Porridge mit Apfel
Kalorien: 460 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 449 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Kichererbsen mit Blumenkohl in Tomaten-Curry
Kalorien: 446 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Blumenkohlpüree mit Hühnchen-Paprika-Pfanne
Kalorien: 470 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Baguette mit Bismarckhering
Kalorien: 468 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Gefüllte Tomaten mit Reis
Kalorien: 444 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Thunfischfilet mit Gemüse in Tomatensoße
Kalorien: 494 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi
Kalorien: 408 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Ciabatta mit Tomate und veganem Mozzarella
Kalorien: 488 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 445 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 41 g