Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Tomaten-Mozzarella-Salat mit Aubergine
 
										632 kcal
Kalorien
 
										8 g
Eiweiß
 
										44 g
Kohlenhydrate
 
										46 g
Fett
 
										7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
- 
								  Tomaten-Mondarella-Bruschetta
 Kalorien: 332 kcal 
 Fett: 2 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								  Aubergine gefüllt mit Sojahack, Tomaten und Rosinen
 Kalorien: 668 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 51 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								  Wassermelonensalat mit Rucola, Tomaten und veganem Feta
 Kalorien: 577 kcal 
 Fett: 32 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Schwarzbrot-Sandwich mit rote Bete-Creme und Gemüse
 Kalorien: 619 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
- 
								  Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum
 Kalorien: 637 kcal 
 Fett: 32 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 52 g
 
- 
								  Sojamilchshake mit Ananas, Banane und Quark
 Kalorien: 630 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 82 g
 
- 
								  Brot mit Knoblauchquark, Tomate und Schnittlauch
 Kalorien: 494 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								  Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten
 Kalorien: 440 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 11 g
 
- 
								  Folienkartoffel mit würzigem Sojaquark
 Kalorien: 355 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								  Brokkolisuppe mit Kartoffeln
 Kalorien: 392 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								Kirsch-Chiasamen-Joghurt
 Kalorien: 605 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 53 g
 
- 
								  Bruschetta mit Aubergine
 Kalorien: 285 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
- 
								  Hackfleischsuppe mit Brokkoli und Lauch
 Kalorien: 683 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 60 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								  Joghurt mit Beeren und Müsli
 Kalorien: 639 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 84 g
 
- 
								  Reiswaffeln mit Blaubeerquark und Blaubeeren
 Kalorien: 682 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 86 g
 
- 
								  Miesmuscheln mit Couscous, Paprika und Bohnen
 Kalorien: 626 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
- 
								  Schweinemedaillons mit Paprikagemüse und Pestosauce
 Kalorien: 662 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 68 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
- 
								  Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
 Kalorien: 626 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								  Pfanne mit Tofu und Gemüse
 Kalorien: 686 kcal 
 Fett: 36 g
 Eiweiß: 46 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
- 
								  Tomatensalat mit veganem Feta und Honigmelone
 Kalorien: 619 kcal 
 Fett: 49 g
 Eiweiß: 4 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Crêpe mit Erdbeeren und Quarkcreme
 Kalorien: 658 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 97 g
 
- 
								  Hühnerfilet mit Aubergine asiatisch
 Kalorien: 643 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 77 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								  Kichererbsensuppe mit Erdnüssen
 Kalorien: 616 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								  Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks
 Kalorien: 629 kcal 
 Fett: 37 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								